災害用モバイルバッテリーは何mAh必要？家族人数別の容量目安

災害用のモバイルバッテリーを選ぶとき、迷いやすいのが「何mAhあれば足りるのか」です。10,000mAh、20,000mAhなど数字だけを見ると大きいほど安心に思えますが、家族人数、スマホの台数、停電日数によって必要量は変わります。

mAhはバッテリー容量を見る目安

mAhはモバイルバッテリーやスマホの容量を比較するときによく使われます。ただしモバイルバッテリーの表示容量が、そのままスマホへ移るわけではありません。電圧変換などでロスが生じるため、防災では計算値より余裕を持たせます。

一人暮らしなら10,000mAhから考える

スマホ1台を中心に使う一人暮らしなら、10,000mAhクラスは携帯性と容量のバランスを取りやすい選択肢です。避難バッグにも入れやすく、普段使いもしやすいサイズです。

ただし長期停電を想定するなら1台だけに頼るのは不安があります。20,000mAhクラスを自宅用に追加したり、別の10,000mAhを予備にしたりすると電源を分散できます。

2人なら「共有するか1人1台か」を決める

2人暮らしでは、20,000mAhを1台共有する方法と、10,000mAhを1人1台持つ方法があります。防災では後者にもメリットがあります。別々に避難することになっても、それぞれが電源を持てるからです。

4人家族ではスマホ台数を数える

4人家族でも、実際にスマホが2台なのか4台なのかで必要容量は大きく変わります。まず家庭内にあるスマホ、タブレット、携帯電話など、災害時に通信へ使う機器を書き出しましょう。

そのうえで「最低でも1台は常に使える状態を保つ」のか、「家族全員のスマホを維持する」のかを決めます。後者なら複数のモバイルバッテリーやポータブル電源も検討しやすくなります。

家族人数別の考え方

一人なら10,000mAh級を基本に予備電源を追加、2人なら10,000mAhを2台または20,000mAh級、3～4人なら複数台へ分散し、さらに長期停電用の大容量電源を検討する、という考え方があります。これはあくまで選び方の目安で、実際には各スマホの容量と利用量を確認してください。

大容量だけを選べばよいわけではない

30,000mAhなど大きな製品もありますが、重さが増えると避難時の負担になります。防災用品には水や食料なども必要なので、電源だけを重くしすぎないことも大切です。

持ち出し用と在宅避難用を分け、持ち出し袋には軽量タイプ、自宅には大容量タイプを置く方法が実用的です。

高速充電・出力も確認

容量が十分でも出力が小さいと、充電に時間がかかる場合があります。USB PDなどの急速充電規格に対応したスマホなら、対応するモバイルバッテリーとケーブルを組み合わせることで短時間に充電しやすくなります。

災害時は電源を家族で共有する可能性があるため、複数の出力端子があるかも確認ポイントです。

保管場所は家族で共有する

せっかく用意しても、災害時に「どこに置いたか分からない」状態では役立ちません。玄関近くの防災バッグ、自宅の防災収納など置き場所を決め、家族全員が把握しておきましょう。

まとめ

災害用モバイルバッテリーは「家族が多いから最大容量」という選び方ではなく、スマホ台数と想定日数から決めるのが基本です。持ち出しやすい10,000mAh級を複数に分散し、自宅には20,000mAh級やポータブル電源を追加するなど、用途を分ける方法もあります。容量・重さ・端子・保管方法まで含めて家庭に合う構成を考えましょう。